PM Sitges

appstore googleplay
Siguenos en: Facebook Twitter Instagram

SEAE

Activitats dirigides

BodyBALANCE LesMills

 

Programa d'entrenament inspirat en el ioga, el tai-txi i el Pilates que millora la flexibilitat, la força i et aportarà una sensació de calma i benestar. Els seus exercicis de respiració controlada, concentració i les acuradament seleccionades seqüències d'estiraments, moviments i poses adaptats a la música, donen com a resultat una sessió que et portarà a un estat d'harmonia i equilibri.

DURADA: 50 Minuts. 

 

<< volver