PM Sitges

appstore googleplay
Siguenos en: Facebook Twitter Instagram

SEAE

Activitats dirigides

IBT

 
Entrenament que té l'objectiu de millorar i/o mantenir la resistència aeròbica mitjançant el mètode intervàl·lic i s'aprofiten els moments de pausa per introduir exercicis de tonificació per obtenir beneficis, també muscularment.
 

<< volver